Diario de maddytepunkt, 02 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2019:

943 kcal

Grasa: 16,85g | Prot: 52,09g | Carbh: 120,14g. Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Cena: Edeka Nordseekrabben, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Milsani Creme Fraiche, Harvest Basket Kartoffelpuffer. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Krombacher Pils Alkoholfrei. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo Maddy, läuft doch bei dir... weiter so🙋‍♂️🍀

02 mar. 19 por el miembro: Heinzi 2.0


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