Diario de Lost68, 02 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019

76,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2019:

1253 kcal

Grasa: 103,49g | Prot: 56,05g | Carbh: 31,60g. Desayuno: Slagroom, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Almuerzo: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Avocado, Gepocheerd Ei. Cena: AH Groene Aspergetips, Hellmann's Real Mayonnaise, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Walnoten, Komkommer (met Schil), AH Gooische Dip Mascarpone Chili. más...