Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 43,76g | Prot: 58,67g | Carbh: 111,46g.
Desayuno: Danone Danette Criações, Banana Caturra, Amafil Massa para Tapioca, Ovo. Almuerzo: Pepino Japonês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Cashews Royale Castanha de Caju, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Bib's, Pêssegos, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 32 minutos, Descansando - 8 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aadanielle
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