Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 28,55g | Prot: 66,99g | Carbh: 52,15g.
Desayuno: Cooked Egg White, Poached Egg, Egg White, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Cooked Salmon, Cooked Asparagus. Cena: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Coconut Flour Pancakes, Coffee with Skim Milk. Pasa Bocas / Otros: Amigos do Bem Castanha de Caju, Strawberries , Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Strawberries . más...
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1701 kcal
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Ejercicio:
Krav Maga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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