Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 75,02g | Prot: 73,18g | Carbh: 171,20g.
Desayuno: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Dole Bananas. Almuerzo: Peanut Butter, Gala Apples, Peloponnese Kalamata Olives, Kroger Romaine Hearts, Trader Joe's Curry Chicken Salad. Cena: Ranch Salad Dressing, Dole Classic Romaine Salad, DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Thin Mints. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
OTF Class - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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