Diario de mickey19286, 01 mar. 19

中午吃完肉滾滾火鍋🍲感覺吃很多好胖啊！你這個肥子去給我運動兩小時！！！

身高154
早上體重51.2

體脂：26.7 目標23

｝減重
早餐｝貳仁鮮奶茶中杯+雞塊四塊
午餐｝肉滾滾火鍋
晚餐｝雞塊一份

51,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1141 kcal

Grasa: 45,59g | Prot: 63,45g | Carbh: 114,48g.   Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), MOS 熱奶茶. Almuerzo: 石頭鍋飯. Cena: 頂呱呱 原味雞塊. más...