|
14-32
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 81,28g | Prot: 121,95g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, с Нашей Фермы Молоко 3,2% ( с Нашей Фермы), Оладьи из Геркулеса с Апельсином (Т.и.), Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Finn Crisp Original Ржаные Сухарики Хлебец Т.и, с Нашей Фермы Молоко 3,2% ( с Нашей Фермы), Шелли Круз Голд Морская Капуста в Маринаде Дальневосточный, День Торта Тирамису, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Черемушки Хлеб Зерновик, Клюква, ФЭГ Хренодер Классический, Помидоры, Редис, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ретмикс Фундук ( Т.и), Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Ополье Ряженка 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tani_007
|