Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2981 kcal
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Grasa: 121,45g | Prot: 125,56g | Carbh: 298,41g.
Desayuno: Café, Tirol Queijo Colonial, Ovo, Tirol Leite Integral. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha, Tomates, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Mousse de Maracujá, Bolo de Limão, Brahma Cerveja, Pastel de Pizza, Pastel de Queijo, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Ovo Cozido, Coco Seco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruna C. Kopak
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