Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 35,47g | Prot: 175,20g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Zeytin, Bal, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Almuerzo: Ceviz, Xpro Whey Protein. Cena: Arbella Spagetti Makarna, Fırında Patates, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Starbucks Caffè Latte (Tall). más...
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peso estable
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Peso Histórico de onurdemirsu
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