Diario de yrgi2006, 01 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1462 kcal Grasa: 46,99g | Prot: 87,29g | Carbh: 172,20g.   Desayuno: Изюм (без Косточек), Морковь, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Cena: Кефир (Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом, Окей Груша Конференс. más...
1834 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yrgi2006


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.