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Nach langem stillstand (und viel Schokolade) geht mein Gewicht langsam wieder runter.
Immer dranbleiben!!!
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 80,76g | Prot: 118,84g | Carbh: 184,78g.
Desayuno: Tremondi Prosciutto, Butter, Harry Körner Balance Sandwich, Henry's Latte 90. Almuerzo: Henry's Latte 90, Parmesan (Hart), Bolonium 442, Pasta. Cena: Napoli, Olivenöl, Polenta, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Alnatura Die Gute Bio-Schokolade, Aptonia Whey 3, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adonis3000
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