Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4166 kcal
|
Grasa: 162,09g | Prot: 155,28g | Carbh: 522,51g.
Desayuno: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Макфа Гречневые Макароны. Almuerzo: Дикси Мини Сушки с Маком, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Макфа Гречневые Макароны. Cena: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Макфа Гречневые Макароны. más...
|
|
2340 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 11 horas y 58 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|