Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 110,30g | Carbh: 212,94g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nesquik Какао, Увелка Геркулес Полезный, Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Советский, Запеченная или Жареная Треска, Рис Отварной. Cena: Пестречинка Ножка (Голень) Цыплёнка-Бройлера, Замороженная Ежевика, Nesquik Какао, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Заречное Творог. Pasa Bocas / Otros: Lotte Let's Be Mild, Финик, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anfisa132
|