|
Сегодня положили в больницу☹ Теперь ближайшие дни ничего записывать и выкладывать не буду. Надеюсь, что придя домой не будет привеса. Буду держать кулачки✊
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
633 kcal
|
Grasa: 14,24g | Prot: 55,48g | Carbh: 68,76g.
Desayuno: Главпродукт Сгущенка Вареная, Рулет Творожный, Авистрон Икра Трески, Лимак Хлеб Липецкий, Каша с Изюмом. Almuerzo: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Лемонема, Плов со Свининой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|