Diario de Kiki_18, 28 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2019:
1081 kcal Grasa: 33,02g | Prot: 63,94g | Carbh: 135,84g.   Desayuno: Espresso-Baiser, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Kiwi, Heidelbeeren, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Filinchen Original, Werner Lauenroth Kukumer Garnelensalat. Cena: Delikato Sahnemeerrettich, Edeka Räucherlachs, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Seafood Pangasiusfilet, Maki Gurke, California Rollen, Nigiri Lachs, Lachs Maki, Thunfisch Maki. Pasa Bocas / Otros: Kägi Toggenburger , Rosinen mit Milchschokoladenüberzug, Marshmallows, Bahlsen Russisches Brot, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Intact Traubenzucker Himbeere, Aseli Schaumzuckerfiguren, Espresso-Baiser. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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