Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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469 kcal
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Grasa: 17,91g | Prot: 37,86g | Carbh: 37,26g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo Frito sem Gordura, Chá Verde, Café Expresso, Pão Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Creatina, Molico Leite Desnatado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado (Cookies). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaque de Deus
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