Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 60,49g | Prot: 81,89g | Carbh: 90,16g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Адыгейский, Помидоры, Яйцо (Целое), Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Болгарский Перец. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Cena: Останкинский Творог Обезжиренный, Индейка Тушеная, Fine Food Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белая Дача Рукола, Белая Дача Салат Романо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tridevyataya_caca
|