Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 71,40g | Prot: 131,99g | Carbh: 142,75g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Колбасой, Жульен с Курицей и Грибами, Капучино. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Слуцкий Хлебозавод Хлебец Белковый Отрубной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Leor Свекла Отварная , Reggia Макароны. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Сушки, Махеев Джем Вишневый, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Санта Бремор Форель Слабосоленая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sharstniovahanna
|