Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 76,60g | Prot: 72,69g | Carbh: 189,21g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Курага, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Рис Вареный, Щи с Курицей. Cena: Макароны по Флотски, Молочный Мир Кефир 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Кировский Печенье К Кофе, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Сырники, Кисель, Морковь, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|