Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 19,31g | Prot: 133,24g | Carbh: 162,31g.
Desayuno: Авача Икра Минтая, Геркулес Зерновой Хлеб, Nutrisslim Каша Овсяная с Протеином Конопли и Чиа , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Кофе, Пава Пава Медальоны из Мяса Индейки, Геркулес Зерновой Хлеб. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мандарин, Красные Помидоры, Мистраль Гречка, Пава Пава Медальон из Индейки. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|