Niedrigstes Gewicht seit den letzten Jahren 🙂
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 39,72g | Prot: 126,80g | Carbh: 123,64g.
Desayuno: Milsa Skyr Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Banane. Almuerzo: Milsa Skyr Natur, Knorr Kräuterlinge, Weiße Champignons (Gebraten), Rapsöl, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Milsa Skyr Natur, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Rucola, Cocktailtomaten, REWE Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Schokolade-Orange. más...
|
|
1840 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathi_606
|