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Niedrigstes Gewicht seit den letzten Jahren 🙂
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 126,80g | Carbh: 123,64g.
Desayuno: Milsa Skyr Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Banane. Almuerzo: Milsa Skyr Natur, Knorr Kräuterlinge, Weiße Champignons (Gebraten), Rapsöl, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Milsa Skyr Natur, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Rucola, Cocktailtomaten, REWE Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Schokolade-Orange. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathi_606
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