Es geht irgendwie nur sehr schleppend voran 😅
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 64,04g | Prot: 125,53g | Carbh: 139,90g.
Desayuno: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake Cookies/Cream, Banane. Almuerzo: Aldi Mozzarella Leicht, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Mais, Rucola, Gemischter Salat, Rapsöl, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Rucola, Cocktailtomaten, Arla Buko mit Skyr, REWE Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake Cookies/Cream, Erdbeeren. más...
|
|
1605 kcal
|
Ejercicio:
Step - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathi_606
|