Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 43,38g | Prot: 64,07g | Carbh: 80,98g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Bauducco Torrada Integral (1), Toddy Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Ninho Integral. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Batata Doce Frita, Feijão Carioca Cozido. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Frita. más...
|
|
1990 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fernanda.licio
|