Diario de Lenasmom, 23 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2012
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2012:
1289 kcal Grasa: 70,90g | Prot: 68,24g | Carbh: 109,48g.   Desayuno: atkins cranberry almond bar, half and half, coffee. Almuerzo: cheddar cheese, liptons diet green tea, hannaford inspiration turkey, fresh express leafy romaine, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread. Cena: Dannon Light and Fit Blueberry greek yogurt, walnuts. Pasa Bocas / Otros: blue diamond lightly salted almonds, Pears, babybel, Lays wavy chips, atkins oatmeal fiber bar, oreo. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenasmom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.