Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 65,70g | Prot: 108,58g | Carbh: 270,15g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Light , Wickbold Bisnaguinha, Nescau Achocolatado, Qualitá Leite Desnatado. Almuerzo: Picanha, Substancia File Mignon a Parmegiana, Molho Bolonhesa, Massa Leve Capeletti de Carne. Cena: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Peccin Trento Dark. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de b.simoessantos
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