Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 37,71g | Carbh: 218,34g.
Desayuno: Marie Blachère Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Café. Almuerzo: Nestlé Mini Lion, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tarte aux Poireaux. Cena: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Baguette, Miel, Salade Verte, Carrefour Tarte aux Poireaux. Pasa Bocas / Otros: St Michel Madeleines (15g), Daim Chocolat, Bounty Mini Bounty, Nashi. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Sentado - 1 hora, Compras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 20 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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