Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3528 kcal
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Grasa: 138,75g | Prot: 115,99g | Carbh: 452,88g.
Desayuno: LD Market Miele Millefiori, Cacao Amaro in Polvere, Puro Sciroppo d'acero, Farina d'avena, Succo di Limone, Zenzero, Albume d'uovo, Cannella, Kiwi, Spremuta di Pompelmo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Capri Tonno al Naturale, Riso Basmati. Cena: Noci di Macadamia Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), La Molisana Pennoni Rigati Integrali, Mista, Finocchio Crudo, Grana Padano, Aceto Balsamico di Modena, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Falcone Trancio di Crostata, Banana, Mela. más...
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3503 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Fútbol - 3 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeMaranga
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