Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 43,06g | Prot: 46,09g | Carbh: 228,95g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Пирожок с Печенью, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Cena: Батон, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Greenfield Barberry Garden, Мандарины, Мандарин. más...
|
|
221 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Ducharse - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alya.panchenko.00
|