Diario de dande01, 26 feb. 19

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79,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2019:
922 kcal Grasa: 65,71g | Prot: 60,94g | Carbh: 17,18g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Bonare Molho de Tomate Tradicional, Paracatu Mussarela, Ovo Mexido, Tomates, Macarrão de Abobrinha. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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