Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 57,87g | Prot: 161,34g | Carbh: 143,71g.
Desayuno: Творог 9%, Viola Сыр Плавленый, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Almuerzo: Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Горбуша, Творог 9%, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Viola Сыр Плавленый, Магнит Яблоко, Магнит Помело. más...
|
|
1624 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annaulanova
|