Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 42,47g | Prot: 72,68g | Carbh: 83,55g.
Desayuno: Baby Spinach, Bega Tasty Cheese Slices, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Large). Almuerzo: Tuna in Water (Canned), Greek Salad. Cena: Sriracha Sauce, Portabella Mushrooms , SPC Baked Beans Rich Tomato. Pasa Bocas / Otros: Avocado. más...
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2991 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 12 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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