Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3572 kcal
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Grasa: 145,81g | Prot: 280,89g | Carbh: 253,67g.
Desayuno: Café com Açúcar, Batavo Pense Zero Morango (200g), Mel, Naturale Granola Frutas Light, Mamão Formosa. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Cebolas, Brócolis, Coxão Mole, Optimum Nutrition Whey Protein. Cena: Queijo Mozzarella, Predilecta Goiabada, Crioulo Queijo Prato, Coxão Mole. Pasa Bocas / Otros: Lacta Laka (20g), Lacta Laka (20g), Amstel Cerveja (200ml), Amendoim, Ponkan, Ameixas, Mel, Powerade Powerade, Ragazzo Bolinho de Carne. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HJScott
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