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Akş:146,baac:0,53
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2365 kcal
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Grasa: 205,00g | Prot: 111,32g | Carbh: 31,42g.
Almuerzo: Serel Tahin (Servet), Hünkar Keten Tohumu, Hünkar Chia Tohumu, Bio Yaşam Organik Yumurta, Sultan Premıum Kavurma Premıum, Sızma Zeytinyağı. Cena: Cumhuriyet Sucuk, Peysan Kaşkaval Tam Yağlı Peyniri. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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