Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 70,75g | Prot: 134,74g | Carbh: 105,90g.
Desayuno: Кофе, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ежевика. Almuerzo: Кофе, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Геркулес Зерновой Хлеб, Сыр Маасдам. Cena: Пава Пава Медальоны из Мяса Индейки, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Ежевика. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|