Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 55,06g | Carbh: 94,41g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Susu Kedelai. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Jagung Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Indomaret Kacang Bumbu. Cena: Tahu Bacem, Jawara Saus Sambal, Finna Sambal Terasi Uleg, Telur Puyuh, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Garuda Rosta Kacang Panggang, Roti. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaesa
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