Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2236 kcal
|
Grasa: 82,99g | Prot: 158,24g | Carbh: 205,53g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Окей Манго, Авокадо Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Кекс пятиминутка, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Алтайская Сказка Крупа Полба, Творог 5%, Куриное Филе. Cena: ТВХ Лепешка Тандырная, Магнит Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Пятерочка Банан, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Ржаной Хлеб. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|