Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 69,64g | Carbh: 183,14g.
Desayuno: Diabetasol Vita Digest, Alpukat. Almuerzo: Bango Kecap Manis Light, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Saus Sambal, Minyak Wijen, Buah Naga, Kembang Kol, Wortel, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Diabetasol Vita Digest, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Lemper, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Putih, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). más...
|
|
1825 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Triana m
|