Diario de zgizeme, 24 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2019:
1089 kcal Grasa: 49,20g | Prot: 56,42g | Carbh: 111,67g.   Desayuno: Çavdar Ekmeği, Ceviz, Siyah Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri, Yoğurt, Pişmiş Pazı. Cena: İçli Köfte, Pişmiş Pazı, Pişmiş Patlıcan, Yoğurt, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Muz, Kivi Meyvesi, Portakal, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Peyman Çiğ Badem, Sütaş Laktozsuz Süt. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zgizeme


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.