Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2010
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 100,50g | Carbh: 16,52g.
Desayuno: pecooked sausage patties, heavy whipping cream, water, coffee, eggs. Almuerzo: water, colby cheese, cucumber, celery, Deli Sliced Ham. Cena: water, choped steamed broccoli, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: whipping cream, coffee, pork rinds. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de restlesshope
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