Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 83,57g | Prot: 122,71g | Carbh: 224,52g.
Desayuno: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Kaffee mit Milch, Sockeye Wildlachs-Filet, Alpenmark Cremia Balance, Rote Paprika, Herzberger Kaiserbrötchen, Kirschtomaten, Zapekanka mit Quark . Almuerzo: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Äpfel, Banane, Birnen, Vollkornnudeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pflanzenöl, Magerquark, Milbona Schmand, Gekochtes Ei, Hackbraten, Fladenbrot, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Mandeln, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Zapekanka mit Quark , Mix Markt Pralinen Assorti, Mix Markt Napoleonky. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eisshake77
|