Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 37,78g | Prot: 87,18g | Carbh: 43,17g.
Desayuno: Финик, Помидоры, Хек Отварной. Almuerzo: Красное Яблоко. Cena: АТБ Яйцо Вареное. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Творог 9%. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de татьяна8703
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