Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 56,64g | Prot: 53,69g | Carbh: 166,35g.
Desayuno: Марти Шпик Домашний, Кофе с Сахаром, Творог 18%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Морковь, Тефтели с Рисом, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Almuerzo: Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, 4 Сезона Гавайская Смесь, Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Пятерочка Банан, Помидоры. más...
|
|
392 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 37 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Т а т ь я н а
|