Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 64,74g | Prot: 111,49g | Carbh: 153,10g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Tatis Кокосовая Паста , Кофе с Молоком, Landers Сыр Легкий 30%, Коломенское Батон Нарезной. Onces: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Магнит Апельсин, Виноград, Магнит Яблоко. Almuerzo: Форель, Tatis Кокосовая Паста , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Merienda: Банановый Пирог, Чай. Cena: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata7477517
|