|
плюс целый килограмм после вчерашнего застолья, гостей и т.д. Пусть будет.
|
121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2542 kcal
|
Grasa: 141,05g | Prot: 147,68g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шашлык из Свинины, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Магнит Банан. Almuerzo: Кухмастер Соус Шашлычный, Шашлык из Свинины. Cena: Помидоры, Nestle Кит Кат, Кухмастер Соус Шашлычный, Шашлык из Свинины, Макдоналдс Сахар, Кабачки в панировке. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Семгой, Славянка Конфета Шоколадная, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ленивые голубцы. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|