Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 80,25g | Carbh: 126,74g.
Desayuno: Сырники, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины. Almuerzo: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Перекресток Печень Говяжья, Картошка Вареная. Cena: Перекресток Печень Индейки, Картошка Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Помело. más...
|
|
1533 kcal
|
Ejercicio:
Step - 48 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djina43
|