Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 23,70g | Prot: 33,05g | Carbh: 104,95g.
Desayuno: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet Mignon de Porc, Radis Noir. Pasa Bocas / Otros: Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes, Figues, Oranges, Thé Earl Grey. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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