Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 109,04g | Carbh: 177,03g.
Desayuno: Мёд, Йогурт Домашний, Кофе. Después del Desayuno: Кофе, Слойка с Яблоком, Беляш. Almuerzo: Колбаса Домашняя, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Хлеб, Судак Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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4145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Sauna - 15 minutos, Natación (Lento) - 15 minutos, Elíptica - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Светлана2705
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