Diario de Rensie 1111, 23 feb. 19

gelukkig al wat tapas eraf, fijn weekend allemaal
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2019:
928 kcal Grasa: 21,78g | Prot: 50,57g | Carbh: 125,73g.   Desayuno: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Almuerzo: Appel, Aldi Slaschotel Caesar. Cena: Gwoon Soep met Linzen en Groenten. Pasa Bocas / Otros: Appel. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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