Diario de alfioook, 23 feb. 19

Perfil de alfioook | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Странно,вчера утром была 56.2.Стоило понервничать целый день и не съесть ужин вес ушел вниз.Может ушла лишняя вода?

55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2019:

510 kcal

Grasa: 15,19g | Prot: 62,31g | Carbh: 31,24g. Desayuno: Миндаль, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Cena: Оливковое Масло, Куриное Филе. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana