Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 74,49g | Prot: 86,29g | Carbh: 165,23g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Susamlı Simit, TekSüt Lor Peyniri. Cena: İzmir Köfte, Fırında Patates, Soğanlı Yumurta, Makarna, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Elma, Portakal. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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